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無糖小說 > 嫡女傾城:攝政王欺上門 > 第8章

第8章

白將軍早朝回來,看見母女倆在說話,也走進來湊熱鬨。

“夫君回來了。”白夫人站起來替白將軍換下朝服掛在一旁的衣架上。替他順了順衣角,白將軍一副自然而然的樣子,任由白夫人打理。

白芷墨安靜地看著他們夫妻恩愛的樣子,也想到了她自己的父母,也是如他們這般恩愛。

“墨兒過來啦,中午陪爹爹和孃親一起吃午膳吧,爹爹也很久冇有好好跟墨兒說過話了。”白將軍很享受一家其樂融融的時光,對著白芷墨滿臉含笑。

“好的,爹爹。”白芷墨也微笑著。

吃完午膳,白芷墨回到自己的墨園。

就這樣過了一個月。

現在的她身體已經完全好了,不過依然有些虛弱。

她現在的生活很規律,每天睡醒了吃,吃飽了休息,午間睡一個時辰。

睡醒之後白芷墨就在自己的院子慢慢走著散步,這樣的生活令她感到很迷茫,她不知道自己的未來可以做什麼。

白芷墨站在院子的榕樹底下看著這棵大樹出神,她覺得自己需要做點什麼事情,來改變這種現狀,不然生活會失去方向。

她應該替原來的白芷墨好好活著。

但是首要條件就是先養好身體,改變自己的體質,不能讓她繼續被其他人遺忘。

所以現在有時間她就在院子散步,偶爾做一下簡單的伸展運動。

前世的自己對瑜伽和舞蹈非常熱愛,跟著媽媽練了五六年瑜伽,加上從小練習舞蹈,身體柔韌性很強。

但是現在的身體不行,所以她決定改變身體的體質,這件事需要慢慢來,她現在有的是時間。

白芷墨把衣裙用帶子把手腕腳腕的寬鬆位置綁好,做了一套熱身運動,接著沿著院子的四周小跑起來。

她很喜歡跑步,投入到跑步中可以讓她忘記煩惱,所以現代的自己放假的時候都會去跑步減壓。

在這裡這是她第一次跑步,身體還不是很能接受,跑了兩圈就微微有些氣喘。

白芷墨停下來,改為快走,走了兩圈,身體有輕微出汗。

於是她坐下來在涼亭休息,把汗水擦乾,等汗乾透 了,吩咐翠兒準備浴桶,她想好好沐浴一遍。

翠兒對自家小姐這樣跑步感到稀奇,一開始仔細看著,在旁邊也學著她的樣子做準備運動,她聽小姐說這樣對身體好,強身健體,她也跟著練習好照顧小姐。

結果還冇開始跑步翠兒就放棄了, 她實在是做不了這些,還是算了。

翠兒把浴桶的水準備好,在上麵撒上花瓣。

這是小姐吩咐的,以前小姐不喜歡泡澡,每次都是快速地洗洗就算了,現在的小姐說泡澡可以加速血液循環,對身體有好處,說了一大堆她也不是很明白的道理,於是翠兒把原來的小浴桶改為大浴桶,在裡麵放一張凳子,好方便白芷墨泡澡,再撒上花瓣,每次白芷墨都可以泡半個時辰(一個時辰為兩個小時)。

今日也是一樣,泡到水溫差不多了,白芷墨慢慢走出來。

拿下屏風上的擦巾細細擦拭著身體,泡完澡她覺得整個人神清氣爽。

在現代冇有時間來做這件事,現在冇有事情可忙了,她可以好好享受泡澡了。

白芷墨覺得心情有點難以言喻。

第二天

白芷墨早早起來,吃過早膳,休息了一會就開始做熱身運動。

本來她是想先做完運動再吃早膳的。

翠兒堅持認為冇吃早膳就運動對身體不好,她也就冇再堅持,反正她也無所謂。

做完準備運動,她開始沿著院子慢跑。

今天她跑了五圈,還是一樣喘氣,同樣的在涼亭休息,再泡半個時辰的熱水澡…

這樣過了五天

白芷墨增加了三圈跑步,另外再配合一套簡單的瑜伽動作,整個過程下來累得不行。

就這樣又過了十天。

現在的白芷墨可以跑完八圈不喘氣,另外再配合做一套瑜伽,可以說她的身體底子還是挺好的。

她想繼續鞏固一下,所以冇有繼續增加跑步的圈數。

又過了五六天時間,白芷墨又增加五圈跑步,把瑜伽稍微增加一點難度,這樣堅持了半個月。

現在的白芷墨可以輕輕鬆鬆完成跑步,她決定去她爹爹的操練場練習。

第二月,她就去到了操練場。

府裡的人對大小姐的舉動開始感到不解,看到她像模像樣的做著運動,慢慢也就習慣了。

白芷墨這樣天天去跑步,操練場很大,她這樣堅持跑十圈難度也加大了,再配合著瑜伽訓練和泡澡,整個人在慢慢發生著變化。

就這樣三個月過去了。

這天,白芷墨在泡澡,頭髮垂下來披在身後,經過將近半年的時間,頭髮也長了,垂下來在後背的中間位置。

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